Yoga Center Santosha

J'y vais depuis trois semaines et je suis ravie de la qualité du professeur que j'ai et de l'endroit apaisant et très bien équipé.

J ai participé à quelques ateliers organisés par le centre Santosha et la qualité des cours étaient excellente. A recommander vivement !

Au début, j'ai choisi ce centre pour des raisons pratiques. Je cherchais une salle pas loin de chez moi ou au moins, accessible en moyens de transport en commun(vous avez un arrêt de tram(7/25) à 20m à Meiser Schaerbeek. Puis, je voulais un cours le soir(je vais d'habitude le jeudi, 20h-21:15h). En allant me promener au parc Josaphat(10 minutes à pied,arrêt bus 64/65), j'ai vu ce panneau"YOGA SANTOSHA". J'ai cherché sur internet,ils ont un site très bien organisé et mis à jour, toutes les informations sont là.Pas besoin de prendre contact pour demander le prix d'un cours ou d'un abonnement ou l'horaire. Dès la porte d'entrée, un parfum doux de citronnelle ou de cannelle t'accueille. Et après,LA voilà qu'elle arrive, toute gracieuse, légère comme une plume,on dirait qu'elle touche pas la terre, toujours souriante(je parie qu'elle n'a jamais de soucis). Je parle de Julie, ma prof de Yoga! Elle te met tout de suite en confiance, les mouvements se font en douceur,chacun selon ses possibilités, on ne force jamais.Dans mon groupe, il y a des femmes et des hommes(les enfants ont leur cours à eux), de 20 à 90 ans, un beau mélange. Tout le matériel est fourni(tapis,bloc,coussin etc), pas besoin de chaussures, juste un t-shirt et un pantalon . Vous pouvez vous contenter de votre cours ou, si vous voulez aller plus loin, il y a toujours des activités:des ateliers-les inversions, les chakras,vaincre ses peurs etc, des conférences(un indien ou une américaine qui vient partager leur sagesse), des stages en Indes ou Espagne et même une formation pour être prof de yoga!!!!!! Quand l'élève est prêt, le professeur/maître l'attend! Si vos pas vous porte vers le centre Santosha, ce n'est pas par hasard! Ioana Gradinaru

Dès qu'on ouvre la porte, une agréable sensation de sérénité laisse la rue et le quotidien derrière soi. C'est le début d'un moment pour soi. Le centre de yoga Santosha offre plusieurs types de yoga à des horaires variés. Chacun vient comme il est et vit sa séance comme il le sent sur le moment.

La salle est super bien équipée (tapis, sangles, blocs, couvertures...)! J'y suis des cours avec Julie qui est attentive à chacun et dégage calme et bienveillance. Les cours sont accessibles quelque soit le niveau, chacun peut progresser à son rythme. Merci!?

J'ai découvert Santosha et les cours de Julie il y a à peu près 1 an. Bien que je doive traverser Bxl pour y arriver, je ne manquerais en rien ce rendez-vous hebdomadaire qui me procure à chaque fois une joie intérieure, une respiration profonde et une sérénité qui me confortent dans mon choix de m'engager davantage dans le yoga. On se sent un peu comme chez soi à Santosha, tant Julie parvient, l'air de rien, à créer une atmosphère d'accueil et d'amitié! Les cours y sont par ailleurs très bien donnés, un bel équilibre entre l'effort et la méditation sur des thèmes variés, tout en douceur et harmonie avec qui et où vous êtes... Last but not least: les ateliers proposés régulièrement qui permettent d'approfondir l'un ou l'autre message du yoga. Un must! Pour tout cela, je vous recommande Santosha! Namaste.

Cours répondant à mes attentes, dans le respect du corps de chacun. Salle adaptée quoi que un rien trop petite lorsque tout le monde est présent. Bonne aération.