Sport Plus - Bollostraat 71a

Name: Sport Plus - Bollostraat 71a
Address: Bollostraat 71a, 3140 Keerbergen, Belgium, Keerbergen, 3140, Belgium

4.9/5 ★ based on 8 reviews

'Het leven is als fietsen:

om je evenwicht te kunnen houden,

moet je in beweging blijven.' Albert Einstein

Sporten of regelmatig bewegen is niet alleen goed voor je gezondheid.Wie regelmatig beweegt, voelt zich ook beter in z’n vel en heeft energie voor twee. Regelmatig bewegen houdt je jaren langer fit en onafhankelijk van anderen. Bovendien biedt het heel wat kansen om anderen te ontmoeten.

Eenmaal je de smaak van het sporten/bewegen te pakken hebt, kun je het meestalniet meer missen. Het moeilijkste is en blijft gewoon om de eerste stap te zetten.

Stel daarom je beslissing om te sporten/bewegen niet langer uit en kom eens langs op één van de voorgestelde activiteiten! Iedereen is welkom, dames en heren, jong en minder jong, met een goede conditie of met een conditie die zeker en vast na enkele weken reeds heel wat beter zal zijn.

Contact Sport Plus

Address :	Bollostraat 71a, 3140 Keerbergen, Belgium
Phone :	📞 +7
Postal code :	3140
Website :	http://www.levenslangsporten.be/
Categories :	Pilates studio ,
City :	Keerbergen

Bollostraat 71a, 3140 Keerbergen, Belgium

Best Pilates studio in belgium

D	Deborah Whalan on Google ★ ★ ★ ★ ★ Zeer content met de inhoud en opbouw van elke les. Very content with the content and structure of each lesson.
E	Els Haerens on Google ★ ★ ★ ★ ★ Bij Sport Plus worden de lessen met grote professionaliteit en op een aangename manier gegeven! Een aanrader voor jong, oud, sportief of niet sportief! At Sport Plus the lessons are given with great professionalism and in a pleasant way! A must for young, old, sporty or not sporty!
R	Rita Van Eester on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ik volg nog niet zo lang pilates bij Karina maar ik leer elke week bij dankzij haar goede begeleiding voel ik er mij zeer goed bij I have not been taking Pilates with Karina for very long, but I learn every week thanks to her good guidance and I feel very good at it
l	lutgarde de belder on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ik volg al enkele jaren les bij Karina. Ze geeft op een aangename en professionele manier les waardoor iedereen op eigen ritme kan volgen. De groep is ook niet te groot. Een aanrader voor iemand als ik die rug en nekproblemen heeft. I have been studying with Karina for several years. She teaches in a pleasant and professional way so that everyone can follow at her own pace. The group is also not too big. A must for someone like me who has back and neck problems.
G	Georges Vekemans on Google ★ ★ ★ ★ ★ Wat de pilates-lessen van Sport Plus mij brachten? Weer soepelheid en kracht, weer vlotjes in en uit de wagen kunnen stappen. Even vlot uit de zetel kunnen opstaan als ik erin ben gaan zitten! Een absolute aanrader dus! What did the Pilates lessons from Sport Plus bring to me? Again flexibility and strength, smoothly in and out of the car can step. I can get up from the chair just as quickly as I sit down! An absolute must!
V	Veerle De Weerdt on Google ★ ★ ★ ★ ★ De lessen worden steeds zeer professioneel gegeven, je weet wat er verwacht wordt, welke spieren je moet gebruiken, wat je moet voelen, je wordt ook gecorrigeerd als je iets fout uitvoert. Ik ben totaal niet sportief, maar dankzij de wekelijkse pilates oefeningen doe ik toch aan sport! The lessons are always given very professionally, you know what is expected, which muscles to use, what you need to feel, you are also corrected if you do something wrong. I am not sporty at all, but thanks to the weekly pilates exercises I do sport!
G	Grete_Eddy Nijs_Moons on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ik heb heel veel last van chronische pijn in mijn spieren en gewrichten. Daarom ben ik op aanraden van mijn huisarts met Pilates gestart. Ik heb gekozen voor Sport Plus in Keerbergen. Dat is nu 3 jaar geleden en het verschil is heel merkbaar. Mijn spieren zijn echt sterker geworden. Omdat er in de lessen veel aandacht geschonken wordt aan een correcte lichaamshouding merk ik dat mijn houding ook tijdens mijn dagelijkse activiteiten veel beter is. Daardoor heb ik ook veel minder last van mijn onderrug en mijn nek. Je kan kiezen voor lessen in de studio of in de sporthal. Het grote voordeel is in ieder geval dat het in kleine groepen is, zodat Karina bij elke deelnemer kan zien of de specifieke bewegingen van Pilates juist uitgevoerd worden. Zeker een aanrader ! I have a lot of chronic pain in my muscles and joints. That is why I started Pilates on the advice of my doctor. I chose Sport Plus in Keerbergen. That was 3 years ago now and the difference is very noticeable. My muscles have really gotten stronger. Because a lot of attention is paid in the lessons to correct body posture, I notice that my posture is also much better during my daily activities. As a result, I also have much less trouble with my lower back and my neck. You can opt for lessons in the studio or in the sports hall. The big advantage is that it is in small groups, so that Karina can see with each participant whether the specific movements of Pilates are being performed correctly. Highly recommended !
R	Roberte Kesteman on Google ★ ★ ★ ★ ★ Sinds enkele weken volg ik Pilates les in de studio bij Karina en het verschil is nu al duidelijk voelbaar. Ik ben allesbehalve sportief aangelegd en haar lessen maken het mij mogelijk om mijn spieren te versterken en mijn houding te verbeteren zodat mijn scolioseprobleem onder controle blijft. De groep is klein zodat het tempo (en ook deels de oefeningen) individueel aangepast kunnen worden. Karina is een zeer onderlegde, fijne en vriendelijke dame. Ik kijk steeds uit naar de volgende dinsdag. Since a few weeks I have been taking Pilates lessons in the studio with Karina and the difference is already clearly felt. I am anything but sporting and her lessons make it possible for me to strengthen my muscles and improve my posture so that my scoliosis problem remains under control. The group is small so that the pace (and partly the exercises) can be adjusted individually. Karina is a very knowledgeable, nice and friendly lady. I am always looking forward to the next Tuesday.