Hartsgewijs - Veerle Troch - Regelsbruggestraat 32
Hartsgewijs - Hartsgewijs.be
Dag Veerle
Na een traject van twee maanden hartcoherentie training mail ik je graag mijn ervaring.
Zonet heb ik 10 minuten geademd met de Inner Balance. Na mijn weerstand tegen dit hulpmiddel , ben ik nu blij met de biofeedback en ervaar ik die als hulpmiddel om sneller te focussen .
Focussen op hartcoherent ademen.
Na vele jaren mijn adem volgen in zenmeditatie en in yoga mijn aandacht richten op buikademhaling , heb ik het gevoel dat ik pas nu door heb wat er gebeurt . Ik adem in door mijn hart naar mijn buik en adem uit vanuit mijn buik door mijn hart . De vreugde van deze pure ervaring kan ik niet beschrijven. Het voelt als eindelijk thuis komen in een gebeuren...
In stress situaties sta ik sterker omdat ik de vecht- vlucht- vervries modus herken en erken , waardoor die hun macht verliezen en ik kan steeds meer met kracht bewust actie kiezen. Nieuwe vormen dienen zich aan.
Wat jij zei in ons eerste telefoontje, mag ik tot mijn grote, diepe vreugde meer en meer ervaren: hart en hoofd gaan ( beter ) samen werken en dat door de geringe inspanning van dagelijks 2X 10 minuutjes bewust te ademen.
Zelfs die dagelijkse discipline om de dag te beginnen en te eindigen met die oefening, schenkt mij vreugde .
Dank voor je rustige, degelijke begeleiding, voor je nabij zijn telkens ik het even niet meer zag zitten. Je was begrensd bereikbaar en dat gaf me een veilig gevoel.
De naam van je praktijk klopt als een bus: hartsgewijs: hart en wijs die zijn bij jou te vinden.
Warme groet
Lieve
Contact Hartsgewijs - Veerle Troch
| Address : | Regelsbruggestraat 32, 9300 Aalst, Belgium |
| Phone : | 📞 +788 |
| Postal code : | 9300 |
| Website : | http://www.hartsgewijs.be/ |
| Categories : | |
| City : | Aalst |
|
M
|
Michael Van Der Vurst on Google
★ ★ ★ ★ ★ embryonale hulpverlening...
 embryonic assistance ...
|
|
v
|
van de Vondel Thomas on Google
★ ★ ★ ★ ★ Top. Bedankt!
Top. Thanks!
|
|
A
|
Annemie Huysecom on Google
★ ★ ★ ★ ★ Hartcoherentietraining is zeker een waardevol hulpmiddel om beter om te gaan met stress.
Wat ik heel erg apprecieer aan Veerle haar aanpak is dat zij ook ruimte laat voor persoonlijke gesprekken. Voor mij was dat een belangrijke steun. Dankjewel, Veerle!
Heart coherence training is certainly a valuable tool to better deal with stress.
What I really appreciate about Veerle's approach is that she also leaves room for personal conversations. That was an important support for me. Thanks, Fern!
|
|
F
|
Francisca Rumbaut on Google
★ ★ ★ ★ ★ Ik leerde in 5 sessies veel bij over de wetenschap achter hartcoherentie op een bevattelijke manier, daarnaast leerde ik goed ademhalen door oefeningen die opbouwen. Ik merkte na een paar weken al een verschil in de manier waarop ik dagelijks functioneer en omga met situaties, juist door de juiste ademhaling te vinden.
In 5 sessions I learned a lot about the science behind heart coherence in a comprehensible way, and I also learned to breathe well through exercises that build up. After a few weeks I already noticed a difference in the way I function and deal with situations on a daily basis, precisely by finding the right breath.
|
Write some of your reviews for the company Hartsgewijs - Veerle Troch
Your reviews will be very helpful to other customers in finding and evaluating information
Nearby places in the field of Life coach,
Nearby places Hartsgewijs - Veerle Troch
